Ergonomie am Arbeitsplatz Definition - Ergonomischer Arbeitsplatz

Ziel der Ergonomie ist es, Arbeitsbedingungen, den Arbeitsablauf, die Anordnung der zu greifenden Gegenständen räumlich und zeitlich so anzuordnen dass das Arbeitsergebnis optimal ist und die ausführende Person möglichst wenig ermüdet und dabei nicht geschädigt wird. Wenn man mehr als drei Stunden in der Arbeit vor dem PC verbringt spricht man von einem Bildschirmarbeitsplatz. Hier sollte besonders auf die Ergonomie geachtet werden. Denn langes und monotones Sitzen verursacht ohne ergonomische Hilfen Schmerzen im Rücken, Hals usw. Ein ergonomischer Arbeitsplatz sollte deshalb auf seinen Nutzer angepasst sein. Die Höhe des Tisches oder des Stuhles spielen eine wichtige Rolle. Regelmäßiges Aufstehen und der Gang zum Drucker sollten zum Tagesablauf gehören. Die Augen sollten regelmäßig entspannt werden. Hierbei am Besten einen Punkt in der Ferne fixieren, scharf stellen und dann wieder auf einen nahen Punkt fixieren. Das hilft auch gegen Kopfschmerzen.

Fußstützen Gesundheit Arbeitsplatz Ergonomischer Arbeitsplatz Arbeitsplatz Ergonomie
Ziel der Ergonomie ist es, Arbeitsbedingungen, den Arbeitsablauf, die Anordnung der zu greifenden Gegenständen räumlich und zeitlich so anzuordnen dass das Arbeitsergebnis optimal ist und die... mehr erfahren »
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Ergonomie am Arbeitsplatz Definition - Ergonomischer Arbeitsplatz

Ziel der Ergonomie ist es, Arbeitsbedingungen, den Arbeitsablauf, die Anordnung der zu greifenden Gegenständen räumlich und zeitlich so anzuordnen dass das Arbeitsergebnis optimal ist und die ausführende Person möglichst wenig ermüdet und dabei nicht geschädigt wird. Wenn man mehr als drei Stunden in der Arbeit vor dem PC verbringt spricht man von einem Bildschirmarbeitsplatz. Hier sollte besonders auf die Ergonomie geachtet werden. Denn langes und monotones Sitzen verursacht ohne ergonomische Hilfen Schmerzen im Rücken, Hals usw. Ein ergonomischer Arbeitsplatz sollte deshalb auf seinen Nutzer angepasst sein. Die Höhe des Tisches oder des Stuhles spielen eine wichtige Rolle. Regelmäßiges Aufstehen und der Gang zum Drucker sollten zum Tagesablauf gehören. Die Augen sollten regelmäßig entspannt werden. Hierbei am Besten einen Punkt in der Ferne fixieren, scharf stellen und dann wieder auf einen nahen Punkt fixieren. Das hilft auch gegen Kopfschmerzen.

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Fellowes Fußstütze Standard, verstellbar, schwarz/grau
Fellowes Fußstütze Standard, verstellbar, schwarz/grau
höhenverstellbar in 2 Stufen, verstellbarer Neigungswinkel, genoppte Oberfläche - massiert die Füsse, aus Kunststoff (48121-70/CRC48121)
ab 21,02 € *
WEDO Fußstütze Relax Steel, höhenverstellbar, lichtgrau
WEDO Fußstütze Relax Steel, höhenverstellbar, lichtgrau
Hinweis: Produkt wird gerne speziell für Sie bestellt Trittplatte aus gezogenem Stahlblech mit Gummiauflage, Seitenteile aus bruchsicherem Polystyrol, höhenverstellbar in 5 Stufen - 20 bis 220 mm), Neigung einstellbar,...
ab 71,75 € *
Unilux Fußstütze CONFORT MASSANT, schwarz
Unilux Fußstütze CONFORT MASSANT, schwarz
Halbkugeln mit entspannender Massagewirkung, Fußauflage aus rutschfestem Weich-PVC, Maße: (B)450 x (T)300 mm (100340817)
ab 22,76 € *
Hansa Fußstütze "footness-comfort", neigbar, anthrazit
Hansa Fußstütze footness-comfort, neigbar, anthrazit
mit 3 Höhenverstellungen von 95 - 170 mm, Material: 80% HIPS Recycling Material, Maße: (B)460 x (T)360 x (H)110 mm, Oberfläche mit Noppen
ab 26,36 € *
Fellowes Fußstütze Refresh, aus Kunststoff, schwarz
Fellowes Fußstütze Refresh, aus Kunststoff, schwarz
Plattform mit Öffnung ermöglicht Luftzirkulation im Fuß- bereich, Plattform gleitet vor & zurück für eine persönliche Einstellung des Winkels, höhenverstellbar in 2...
ab 25,42 € *
Fellowes Fußstütze Energizer, aus Kunststoff, schwarz
Fellowes Fußstütze Energizer, aus Kunststoff, schwarz
Reflexzonen-Massageoberfläche aus Gummi, Plattform beweglich, höhenverstellbar in 3 Stufen (100 mm/135 mm/ 165 mm), variabler Winkel, schaukelnde Bewegung möglich
ab 54,94 € *
Fellowes Fußwippe Standard Smart Suites, schwarz
Fellowes Fußwippe Standard Smart Suites, schwarz
wippende Bewegung revitalisiert müde Beine und fördert die Durchblutung, höhenverstellbar - 65 mm und 95 mm, Profilseiten verhindern Wegrutschen, Massagenoppen an der
ab 34,82 € *
Fellowes Fußstütze Microban Office Suites, verstellbar
Fellowes Fußstütze Microban Office Suites, verstellbar
über Fußdruck individuell einstellbar, Einrastmechanismus fixiert die gewünschte Position, mit antibakteriellem Schutz, Farbe: schwarz/silber
ab 40,35 € *
3M Fußstütze FR530CB, (B)560 x (T)350 x (H)100 mm, schwarz
3M Fußstütze FR530CB, (B)560 x (T)350 x (H)100 mm, schwarz
Voll-Metall Ausführung, Neigungswinkel einfach einstellbar höhenverstellbar von 100 mm auf 120 mm, Safty Walk Belag (FR530CB / 70071087079)
ab 91,73 € *
3M Fußstütze FR330, (B)460 x (T)330 x (H)100 mm, grau
3M Fußstütze FR330, (B)460 x (T)330 x (H)100 mm, grau
Voll-Metall Ausführung, Neigungswinkel einfach einstellbar höhenverstellbar von 100 mm auf 120 mm, Noppenbelag (FR330 / FT510097551)
ab 55,08 € *
Fellowes Fußstütze Professional Series, verstellbar, schwarz
Fellowes Fußstütze Professional Series, verstellbar, schwarz
höhenverstellbar in 3 Stufen, verstellbarer Neigungswinkel, rutschfeste Oberfläche, aus Metall, Maße Trittfläche: (B)550 x (T)360 mm
ab 73,96 € *
Fellowes Fußstütze I-Spire, weiß/grau
Fellowes Fußstütze I-Spire, weiß/grau
Fußstütze I-Spire
• nicht verstellbar
• aus Kunststoff
• das ergonomische Design lindert Bein- und Rückenschmerzen und verbessert die Körperhaltung... nicht höhenverstellbar, aus Kunststoff, geriffelte Oberfläche, Maße: (B)431 x (T)279 x (H)101 mm (9361701)
ab 31,89 € *
Fellowes Fußstütze Professional Series Profi, schwarz
Fellowes Fußstütze Professional Series Profi, schwarz
höhenverstellbar in 3 Stufen (100 mm/135 mm/165 mm), genoppte Oberfläche -massiert die Füsse, verstellbarer Neigungswinkel, aus Kunststoff
ab 48,15 € *
Fellowes Fußstütze Klima Professional Series, beheizbar
Fellowes Fußstütze Klima Professional Series, beheizbar
Temperaturkontroll-Funktion ermöglicht individuelle An- passung von Wärme und Luftströmung, Massagenoppen an der Oberfläche, höhenverstellbar bis zu einer Neigung von
ab 63,21 € *
Fellowes Tastaturschublade mit Mausablage Office Suites
Fellowes Tastaturschublade mit Mausablage Office Suites
Farbe: grahit, 3 verschiedene Höheneinstellungen, Maus ablage kann links oder rechts befestigt werden - lässt sich bei Nichtgebrauch unter die Tastatur schieben,
ab 41,22 € *
Fellowes Tastaturschublade mit Mausablage, graphit
Fellowes Tastaturschublade mit Mausablage, graphit
verschiedene Höheneinstellungen, Mausablage kann links oder rechts befestigt werden, Maße: (B)715 x (T)300 x (H)84 mm
ab 33,55 € *
WEDO Fußstütze Trittboy, vernickelt
WEDO Fußstütze Trittboy, höhenverstellbar in 4 Stufen
Konstruktion aus glanzvernickeltem Stahlrohr, Trittfläche Trittfläche aus bruchsicherem Kunststoff, Gestell vernickelt Gummifüße, Maße Trittfläche: (B)275 x (T)89 mm,...
ab 16,69 € *
WEDO Fußstütze Trittboy, schwarz
WEDO Fußstütze Trittboy, schwarz
Konstruktion aus glanzvernickeltem Stahlrohr, Trittfläche Trittfläche aus bruchsicherem Kunststoff, Gestell schwarz, Gummifüße, Maße Trittfläche: (B)275 x (T)89 mm, Maße
ab 16,69 € *
WEDO Fußstütze Relax, stufenlos höhenverstellbar, lichtgrau
WEDO Fußstütze Relax, stufenlos höhenverstellbar, lichtgrau
RAL 7035, aus bruchsicherem Polystyrol, Aussparung für den Fußschalter eines Diktiergerätes, gerippte Oberfläche, Maße Trittfläche: (B)450 x (T)350 mm, Gesamtmaße:...
ab 38,75 € *
WEDO Fußstütze Ergoswing, mit Wippfunktion, schwarz
WEDO Fußstütze Ergoswing, mit Wippfunktion, schwarz
gerippte Oberfläche aus bruchsicherem ABS-Kunststoff, vernickelte Stahlbügel für stufenloses Verstellen der Tritt- platte durch sanften Druck, Maße Trittfläche: (B)475 x
ab 24,02 € *
MAUL Fußstütze Funktionell, Kunststoffoberfläche
MAUL Fußstütze Funktionell, Kunststoffoberfläche
elefantengrau, Stellfläche: (B)450 x (T)390 mm (90220-85)
ab 46,75 € *
MAUL Fußstütze "Komfortabel", mit Teppichbelag
MAUL Fußstütze Komfortabel, mit Teppichbelag
ergonomisch, grau, Stellfläche: (B)450 x (T)390 mm, rutschhemmende Stellfüße, höhenverstellbar in 5 Stufen (9022585)
ab 52,15 € *
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Arbeitsstättenverordnung - Gesundheit Arbeitsplatz

Die Arbeitsstättenverordnung legt fest, was der Arbeitgeber beim Betreiben und Einrichten von Arbeitsstätten in Bezug auf die Sicherheit und den Gesundheitsschutz der Beschäftigten zu beachten hat. Es werden dort Punkte festgelegt wie Beleuchtung, Belüftung und Raumtemperatur. Die Raumtemperatur in einem Büro sollte zum Beispiel mindestens 20° betragen. Maximale Temperatur liegt bei 26° Celsius. Durch flexible Grundvorschriften soll den Unternehmen Spielraum für an ihre Situation angepasste Arbeitsschutzmaßnahmen gegeben werden. Dazu zählt eben auch die Ergonomie und die Gesundheit am Arbeitsplatz.

Ergonomiesteigerung mit unseren Produkten

Unter der Kategorie Ergonomie am Arbeitsplatz in unserem Onlineshop finden Sie Produkte die Ihnen die Arbeit am Arbeitsplatz angenehmer gestalten. Dazu zählen Fußstützen, Tastaturschubladen sowie Tastatur-Ständer. Sollten Sie noch Fragen zu diesem Thema haben, können Sie uns gerne eine E-Mail schreiben.

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